Każdy obszar życia jest istotny. Jeśli chcemy uzyskać wsparcie, w którymkolwiek z nich, możemy skorzystać z coachingu. Warto rozważyć coaching, jeśli zależy nam na prowadzeniu harmonijnego życia w nurcie work-life balance. Sesje coachingowe mogą pomóc nas poczuć się spełnionymi i szczęśliwymi osobami.
Life coaching
Spotkanie z coachem daje możliwość odsłonienia się i to bez obaw o bycie ocenianym i krytykowanym. Daje sposobność odkrycia naszych pragnień i potrzeb, jeśli nie wiemy czego tak naprawdę oczekujemy. Coaching jest również dla osób, które mają tego świadomość, jednak brak im odwagi, aby za tym podążać. Podczas sesji coachingowych poruszane są m.in. kwestie takie jak wyznaczanie celów, funkcjonowanie w relacjach z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami, rozwój kompetencji interpersonalnych wśród których znajduje się komunikacja, pewność siebie, asertywność czy poczucie własnej wartości.
Coaching kariery
Coaching kariery pomoże osobom, którym zależy na zwiększeniu satysfakcji jaką czerpią z pracy oraz tym, które chcą zmienić stanowisko lub nawet wykonywany zawód. Wspólnym celem będzie wyznaczenie kierunku, w którym możemy się rozwijać w naszym życiu zawodowym. Jeśli tkwimy w miejscu pracy, które jest dla nas męczarnią lub wykonujemy pracę, która nie daje nam nawet krzty satysfakcji – coaching kariery może okazać się strzałem w 10!
Business coaching
Business coaching skierowany jest do właścicieli firm, dyrektorów zarządzających, właścicieli startupów. Podczas sesji coachingowych zdefiniowane zostaną cele biznesowe, określone potrzeby, jak również optymalne ścieżki rozwoju naszego biznesu. Sesje mają na celu podnoszenie kompetencji w obszarach takich jak określenie krótko i długoterminowych celów firmy, opracowanie planów biznesowych, strategii komunikacji marki czy też zarządzanie zespołem, kryzysem, zmianą w zespole.
Coaching dietetyczny
Coaching dietetyczny jest indywidualnym programem odżywiania, który powstaje na bazie informacji zebranych w trakcie sesji coachingowych. Tu liczy się samoświadomość i jej rozwój oraz zmiana naszych nawyków i zachowań związanych z jedzeniem.